A pele áspera é um problema comum para muitos tipos de pele. Pode aparecer por diferentes razões, e às vezes é complicado remediá-la. Descubra hoje quais são técnicas para se livrar da aparência áspera e recuperar a pele lisa.
A principal causa da pele áspera é a falta de lipídios protetores (gorduras) na superfície da pele. Como resultado, torna-se mais sensível e vulnerável a agressões externas, e sentimentos de irritação, tensão e desconforto aparecem. Às vezes, até a vermelhidão ocorre. A pele está seca e perde toda a sua suavidade. Descubra como cuidar da pele do seu rosto para que ele recupere suavidade e brilho.
O que é pele áspera?
A pele áspera é caracterizada pela falta de água e lipídios na camada externa da pele, a epiderme. Quando há uma deficiência lipídica na superfície, a pele perde sua capacidade de reter água. Isso pode levar ao aparecimento de rugas, linhas finas e rachaduras, mas também irritação e vermelhidão. A pele perde sua suavidade e elasticidade e aparecem sentimentos de desconforto e aperto.
O que torna a pele áspera?
Existem muitos fatores diários que podem deixar a pele seca e áspera:
- Frio: quando o clima está frio e seco, muitas pessoas têm descamação. Erupções cutâneas secas causadas pelo clima frio e seco também podem causar vermelhidão;
- O ambiente seco: a falta de umidade secará sua pele;
- Água: o contato prolongado com a água elimina gorduras naturais que lubrificam e protegem a pele. Banhos longos, nadar regularmente em piscinas de cloro e lavar as mãos várias vezes (por exemplo, se você trabalha em um salão de cabeleireiro ou cuida de crianças, suas mãos estarão superexpostas à água) podem causar pele seca;
- Desidratação: em dias quentes de verão, exercícios intensos ou corridas longas distâncias, todos esses fatores podem fazer com que seu corpo fique desidratado. Qualquer tipo de desidratação afetará todos os órgãos do seu corpo, incluindo a pele do rosto;
- Sabonetes agressivos e produtos de cuidados faciais: o sabão é um emulsionante, ou seja, uma substância projetada para remover gordura. Da mesma forma, produtos de cuidados com a pele que contêm álcool secarão sua pele, deixando-a em más condições;
- Certos medicamentos: os medicamentos podem secar a pele. Por exemplo, a isotretinoína (roacutan), usada para secar a pele oleosa, diuréticos e estatinas para controlar os níveis de colesterol são medicamentos que podem tornar sua pele áspera. Se você pensa que esse é o seu caso, fale com o seu médico;
- Idade: a má notícia é que a maioria de nós experimenta maior ressecamento da pele com a idade. A boa notícia é que existem produtos para peles secas e sensíveis no mercado que podem ajudá-lo a manter sua pele hidratada, macia e elástica.
As razões para o aparecimento da pele áspera
A aparência áspera da pele resulta em uma textura elevada e irregular que pode ocorrer em diferentes partes do corpo. Diz respeito particularmente a pessoas com pele oleosa e propensas a imperfeições na pele.
O gatilho? Essas peles tendem a perder sebo em abundância, na camada oleosa que cobre a superfície da pele e mancha a aparência do seu rosto criando espinhas e cravos. Essa presença excessiva de sebo pode estar ligada a diferentes causas, como poluição, consumo de tabaco, mas também estresse, ou até mesmo uma rotina de beleza inadequada, baseada em cosméticos comedogênicos.
Hormônios também podem causar a aparência granular da pele, bem como chuveiros e banhos muito quentes.
Cuidados para suavizar a pele
Para se livrar da pele áspera, existem muitas técnicas que, aplicadas com cuidado, ajudarão você a superá-la.
A primeira dessas dicas para cuidar da sua pele é escolher uma rotina de beleza que corresponda ao seu tipo de pele, de modo a dar-lhe uma dose correta de hidratação. O primeiro passo nessa rotina é limpar a pele, de manhã e à noite, com um limpador que não contenha sabão e não esteja secando a pele.
Este passo livra a pele de impurezas acumuladas durante a noite ou o dia, como toxinas, poeira e poluição. Também permite que você remova a maquiagem da epiderme, um passo essencial e não deve ser esquecido, para evitar que a maquiagem entupa os poros à noite.
Você pode então optar por aplicar um tônico no rosto, o que o ajudará a remover resíduos de maquiagem. E permitirá que você tonifique e diminua os poros, para restaurar a vitalidade e o frescor da sua pele.
Por fim, você pode aplicar seu hidratante favorito, é aconselhável escolhê-lo preferencialmente à base de água, para não trazer uma camada muito espessa de hidratação para a pele. Há também um grande número dos chamados cremes matificantes, que reduzem o brilho ao longo do dia.
Para remover efetivamente as impurezas, lembre-se de fazer uma esfoliação com um produto esfoliante ou enzimático uma ou duas vezes por semana, bem como usar máscaras purificadoras, que atuarão na textura da sua pele e ajudarão você a recuperar a pele lisa.
Outro passo importante para o cuidado e proteção da pele ao longo do dia é a aplicação de um protetor solar de sua escolha, que protegerá as células da pele da radiação UV, responsável pelo envelhecimento prematuro da pele, aparecimento de manchas marrons, rugas e linhas finas.
Métodos naturais para reduzir a aparência áspera da pele
Essas técnicas de cuidados não são suficientes para você? Você é fã de métodos naturais? Não entre em pânico, também é possível superar uma textura áspera da pele graças a ingredientes de origem natural.
Por exemplo, você pode fazer uma máscara à base de duas colheres de bicarbonato de sódio e água, ideal para remover células mortas e impurezas da epiderme. Você pode fazer essa máscara pelo menos uma vez por semana.
O açúcar também é um ingrediente ótimo para esfoliar sua pele, você também pode optar por usar óleo de coco, que proporcionará hidratação profunda à pele, proporcionando benefícios antibacterianos e anti-inflamatórios. Ideal para eliminar a aparência de pequenas espinhas e evitar cicatrizes.
Aloé vera é outro ingrediente que ajuda a cuidar da pele oleosa. O suco extraído das folhas da planta é hidratante e ajuda a eliminar a pele morta. O pH desta planta é muito próximo ao da pele. Assim, é ideal para reequilibrá-la. O mel também pode ser aplicado como máscara, por seus poderes curativos. Muito útil se você for afetado por cicatrizes das quais não consegue se livrar.
Limpando a pele do rosto
Limpar sua pele é essencial para manter uma epiderme saudável. No entanto, quando você tem pele áspera, não deve limpar o rosto com sabão de forma alguma. Na verdade, será necessário realizar uma limpeza suave. Para fazer isso, você terá que usar produtos naturais e especialmente não agressivos.
Hidratação da pele do rosto
A hidratação diária é essencial para evitar e reduzir a frequência e intensidade da irritação ou vermelhidão causada pela pele seca e áspera. Sempre leve seu hidratante com você para manter sua pele hidratada o dia todo e não se esqueça de nutrir sua pele à noite com um creme nutritivo e restaurador.
