Técnica Low Poo e No Poo: tudo sobre esse tratamento capilar

Low Poo e No Poo. Pode parecer um pouco bobo, mas é um conceito muito importante. O termo low poo é derivado da frase “shampoo low poo” sendo usado para descrever um método de usar muito pouco shampoo comum ou um shampoo low poo especialmente formulado para limpar o cabelo.

Então, o que é exatamente low poo, como ele se compara com shampoos regulares e shampoos normais, e como ele poderia ser ideal para o seu cabelo? Neste guia, explicaremos o que é low poo e e no poo, quais são seus benefícios, e ajudaremos você a decidir uma rotina low poo poderia ser ideal para você.

Low poo é um pilar do cuidado com os fios nos cabelos cacheados e ondulados, mas curiosamente, há duas interpretações do que o low poo realmente é. Uma abordagem para o low poo é usar xampu regular, mas com pouca frequência e em pequenas quantidades.

A ideia é mitigar os danos que o shampoo causa aos cabelos naturais, usando-o apenas com moderação, complementando-o com co-lavagens mais regulares e usando um pré-poo para mitigar os efeitos de secagem do shampoo.

A segunda e provavelmente mais comum visão de low poo é usar um tipo de shampoo low poo especialmente formulado. Então vamos tirar um momento para entender o que constitui um shampoo low poo e o que torna um shampoo low poo diferente.

Em shampoos regulares e normais, sempre haverá um sulfato (mais comumente laureto de sódio, mas há vários outros) que atua como surfactante e agente espumante. Para uma analogia simples, pense nisso como sabão – lavando sujeira e óleos.

Para cabelos ondulados, cacheados e naturais, no entanto, shampoos comuns geralmente removem muito dos óleos naturais do cabelo. É aqui que entram os shampoos low poo: eles são especialmente formulados sem surfactantes agressivos e destinam-se a limpar suavemente o cabelo sem retirar até a última gota dos óleos naturais do seu cabelo.

Shampoo Low Poo pode ser usado semi-regularmente porque é muito menos seco do que o shampoo normal e é frequentemente usado por cacheados em todos os dias de lavagem.

Devido à falta (ou presença mínima) de sulfatos, aqueles que optam por fazer low poo devem evitar condicionadores e produtos de styling que contenham silicones e derivados de petróleo.

Como esses produtos são insolúveis em água e não podem ser removidos sem o auxílio de detergentes como o sulfato, o uso de produtos contendo esses ingredientes resultarão em acúmulo de resíduos em seu cabelo ao longo do tempo e, eventualmente, danificará seu cabelo e irritará seu couro cabeludo.

Você já ouviu falar do método ‘No Poo’ É um método de cuidados com os cabelos para pessoas que querem fazer a transição para uma rotina de cuidados com os cabelos.

O principal objetivo para a maioria das pessoas que seguem o método é cortar completamente o uso de shampoos carregados de produtos químicos, ou abandonar todo o xampu para sempre.

Então, quando começou o movimento No Poo? Bem, na verdade, não há um começo claro, mas o shampoo, como o conhecemos hoje, foi comercializado na década de 1930 com a invenção do Drene – o primeiro produto sintético para lavar o cabelo.

Depois que se tornou um produto básico na vida moderna anos depois, as pessoas que preferem usar produtos mais naturais em seus corpos decidiram parar de usá-lo e optaram por métodos mais suaves de limpeza.

Algumas pessoas pensam que ambas as abordagens de low-poo são muito secas para o cabelo, e mesmo usando um shampoo low poo especialmente formulado com moderação resulta em cachos sem brilho e secos.

Quando isso acontece, a melhor solução é mudar para uma rotina no poo. No poo é exatamente o que parece – cortar qualquer tipo de shampoo da sua rotina de cuidados com os cabelos para sempre.

Claro, o cabelo precisa ser limpo, e a água sozinha não vai limpa-lo. Nos casos, ao escolhe omitir o xampu de sua rotina por completo, a colavagem se torna o método de limpeza obrigatório.

Existem ingredientes naturais que você pode usar como parte do método No Poo. Ou seja, bicarbonato de sódio. Isso pode ser útil como um esfoliante suave para se livrar da caspa, mas também foi dito ter propriedades antifúngicas.

Para praticamente todas as pessoas, sua jornada de cuidados com os cabelos está cheia de tentativa e erro, e decidir entre low poo e no poo não é diferente. Na maioria das vezes, você não será capaz de saber como seu cabelo reagirá a cada método até experimentá-lo.

Como o no poo é uma mudança bastante drástica para a maioria das pessoas, e devido ao fato pouco discutido de que seu cabelo compensará demais a produção de óleo após anos de lavagem com shampoo comum (o que inicialmente lhe dá cabelos oleosos desagradáveis), recomendamos começar com a abordagem de low poo.

Avalie como seu cabelo reage ao método low poo e veja se você percebe uma melhora na secura, embotamento e frizz. Se você ainda notar secura, trate seu cabelo com um pré-poo antes de cada lavagem. Se, depois de pelo menos um mês de low poo, você acredita que seu cabelo se beneficiará de uma limpeza ainda mais suave, tente seguir a rota no poo e co-lavagem.

Às vezes, os ingredientes do shampoo podem retirar os óleos naturais que nosso couro cabeludo produz.

Portanto, não lavar o cabelo com shampoo pode permitir que seus cabelos voltem ao seu estado natural condicionado.

Também conhecido como ‘treinamento de couro cabeludo’, reduzir o número de vezes que você usa shampoo (ou eventualmente não usá-lo) pode ajudar a regular os óleos produzidos para eles estarem mais alinhados com suas necessidades naturais de cabelo.

Você tinge seu cabelo de uma certa cor? Alguns shampoos podem afetar a aparência da cor do seu cabelo — graças ao uso de ingredientes como sulfatos e outros agentes de limpeza fortes.

O método No Poo sugere maneiras muito mais suaves de lavar o cabelo, portanto, tem um impacto menor na cor do cabelo.

Como o cabelo encaracolado geralmente é mais poroso do que o cabelo liso, isso significa que enxaguar completamente os ingredientes do shampoo é mais difícil – levando ao frizz.